文章最後更新 2023/09/26 by movinglife編輯部
隨著臺灣老年人口的快速增加，如何讓高齡者保有行動能力，能夠在日常生活更加獨立自主，行動輔具扮演著不可或缺的角色。行動輔具不僅侷限於年長者使用，還適用哪些對象？本文將介紹幾種常見的行動輔具，讓你可依使用者需求挑選合適的行動輔具類型，幫助使用者移動不受限，並減輕照顧人員的負擔。
行動輔具是什麼？為什麼需要行動輔具？
行動輔具顧名思義就是幫助行動不便者，能方便、安全且平穩移動的輔助工具。常見的行動輔具包括：輪椅、手杖、助行器、電動代步車等。行動輔具可讓高齡者維持行動能力，能有助於長者擴大生活範圍、參與社區活動、維持生活品質，並能避免受傷及延緩衰弱。
而除了年長者外，對於因生病或受傷而不方便行動或是需要復健的人士，皆可藉由適當的行動輔具的協助來降低生活中的不便，讓使用者有機會能恢復獨立自主的日常生活，並讓照護者能以更省力安全的方式從旁協助，同時減輕照顧壓力及負擔。
行動輔具介紹：4種常見行動輔具
行動輔具主要分成步行輔具及移動輔具，步行輔具包含手杖及助行器；移動輔具包含輪椅及電動代步車等，各式行動輔具的介紹，簡單說明如下：
步行輔具
- 手杖
手杖主要分成單拐、四腳拐、腋下拐、前臂拐，主要功能都是可提高行走時的穩定度，並減輕下肢的負重。
| 類型 | 外觀 | 適用對象 | 注意事項 |
| 單拐 |  | 平衡協助為主，適合行走稍有困難，但全身肌耐力且平衡感較好者。 | 挑選杖頭有防滑設計，以及有腕帶設計，可避免因手滑而使手杖掉落。 |
| 四腳拐 |  | 增加平衡穩定度為主，適合單側偏癱或站立平衡較差者。 | 材質主要分成鋁製與不銹鋼，若有大量行走需求建議可挑選重量較輕的鋁製材質；而若是行動穩定性不佳者，則可挑選重量較重的不鏽鋼材質。 |
| 腋下拐 |  | 需支撐較多身體重量和推動行走能力，適合雙手臂有力氣及至少單腳有承重能力之平衡協調較佳者。 | 使用時需將重量支撐在手掌和胸廓處，避免過度將重量壓在腋下造成手麻。 |
| 前臂拐 |  | 需支撐較多身體重量和推動行走能力，適合雙手臂有力氣及至少單腳有承重能力之平衡協調較佳者。 | 和腋下拐相比，使用難度比較大，更適合需長期使用的人士。 |
- 助行器
助行器主要分為一般型助行器以及帶輪型助行器。相較於手杖約可承受身體20～30％的重量，助行器則可承受約8成的身體重量，可提供移動時更高的穩定度及支撐力。
| 類型 | 外觀 | 適用對象 | 注意事項 |
| 一般型助行器 |  | 適合行走稍有困難，但全身肌耐力且雙手抓握力佳和平衡感較好者。 | 使用抬起時和轉換方向需垂直落地，不可傾斜著地，以免發生翻倒危險。 |
| 帶輪型助行器 |  | 適合行走稍有困難無法將助行器抬起但仍有基本抓握能力的使用者。 | 若平衡能力或協調能力不佳者，可能會因為無法固定腳輪而導致跌倒意外，較不建議使用。 |
移動輔具
- 輪椅
輪椅大抵分成手動輪椅及電動輪椅，提供行動不便者更方便、快速且安全的移動方式。
| 類型 | 外觀 | 適用對象 | 注意事項 |
| 手動輪椅 |  | 身體不適、下身沒有力氣或高齡不方便移動者。 | 當輪椅停下靜止時，請確認將車輪鎖住再移動身體，以免發生危險。 |
| 電動輪椅 |  | 身體多重不便但具有一定的認知與操控能力者。 | 使用完畢需確認開關是否關閉，以免因誤觸到操縱杆或按鈕，導致電動輪椅位移而發生危險。 |
- 電動代步車
電動代步車和電動輪椅所具備的功能性不太一樣，電動代步車適合可行走，但無法遠距離移動時使用。
| 類型 | 外觀 | 適用對象 | 注意事項 |
| 電動代步車 |  | 適合各年齡層需要代步者。 | 騎乘者需有一定反應和操作能力，年紀稍大的長者建議需有人從旁跟隨。 |
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